• 主页 > 体育问答
  • 乒乓指导--服从裁判,不可代他人参赛

    比赛迟到超过 10 分钟的球队将被视为放弃比赛。

    ②纪律:比赛过程中如有争议,必须绝对服从裁判,以裁判的判罚为准。 如果您有任何异议,

    队长和裁判将进行协商。

    八、比赛规则:

    1、比赛双方报名人数均为5人,上场球员人数为3人。

    2、比赛时间:比赛分为五轮。 第一、第二轮各15分钟,无休息时间; 第三轮分为上下两半,每半场10分钟,中场休息5分钟。 半决赛和决赛分为两个半场。 每半场时长8分钟。 上半场结束后,休息4分钟,然后开始下半场。

    3、比赛开始时,双方以猜谜游戏的形式决定发球权。

    4、比赛开始后,击球后,将球抛入发球区(中圈弧线后方),算发球。

    5. 每次成功击球后,由对方发球。 所有犯规、违例和出界球均从底线发球。 发球员必须将球传给队友,不能直接射门或运球,否则视为违例。

    6、防守球员断球或抢篮板后,必须快速将球传出三分线,才能组织反击,否则为违例。

    7. 攻击时间为20秒。 如果超过限制,则视为违规,由对手从底线发球继续比赛。

    8、双方争夺球权时,争夺球权的球员必须站在罚球线上跳起抢球。

    9. 比赛期间,每名球员最多可犯规5次,第6次犯规将被驱逐出场。 如果任何球员被判犯有盗权犯规,该队将被取消比赛资格。

    10、比赛期间每队有两次暂停机会,暂停时间一分钟。

    11. 比赛时间结束后,得分多者获胜。 如果出现平局,则进行加时赛,时间为 5 分钟。

    九、奖项设置:

    1、本次比赛设冠、亚、季军、最佳团队奖、优胜奖三个,每位队员颁发证书。

    2、本次比赛将根据赛场表现对前三名选手进行评比,颁发证书以表鼓励。

    少儿篮球策划活动计划第三部分

    适用班级:中级班。

    使用材料:篮球、塑料圈、纸棒等。

    目的:锻炼儿童上肢力量和身体协调性。

    活动设计:

    1、单手投球:可以单手站立不动投球,也可以沿直线或沿障碍物投球。 要求保持手掌握球,用手腕自然发力,重心降低并稍前倾,控制球的高度在胸部以下。

    2、双手投球:根据单手投球的要求,左右手交替进行。 首先,站立不动,双手投篮。 熟练后,可以沿直线行走、绕圈或绕过障碍物来投球。 幼儿可以一边投球一边数数,看看谁在规定时间内击球次数最多。

    3、抛接球:双手向上抛球,然后用手接住; 两个孩子面对面合作投球和接球。 接不到球的人就输了。

    4. 告别球:两个孩子面对面蹲下或坐着,将球滚向对方。 球不能离开地面并沿直线向前滚动。 比赛看看谁的球最好。

    5. 转圈:孩子们每人拿一个篮球,并将其放在平坦的地面上。 将一只手放在球的顶部,前后旋转球,看看谁的篮球旋转得最长。

    6、头球:将球放在头上,双手轻轻握住球,可以走、跑、跳。 先丢球的球员就输了。

    7、双脚夹球跳跃:将球放在双脚之间,握住球轻轻向前跳跃,看谁或哪队先到达目的地获胜。

    8、运球:将球放入篮筐中并携带它走、跑、跳; 两个人可以一起运球,同时运球,这样可以增加障碍,使活动更有趣。

    9、螃蟹运球:两个孩子面对面站立,双手轻轻抓住对方,将球放在两个孩子胸间,学习像螃蟹一样侧身行走。 两个人的动作必须协调,才能动作顺利,运气稳定。 您还可以通过背靠背运球来增加难度。

    10、追球:孩子们拿着纸板棍,沿着一定的路线向前追球,看谁的球先到达目的地。

    11.拖动球:用塑料环包裹住球,向前或向后行走。 不要让球出圈。

    12、胯下传球:先单手射球,然后拿起球传胯下继续射球。 这个玩法有些难度,需要耐心和练习。

    13、蜗牛行进:将球放入轮胎内,双手轻轻握住轮胎,向前滚动。 比赛期间,无论谁的球掉下来,谁就输了。

    14、转身投球:孩子先站稳投球,然后快速转一圈,继续投球。 比拼看谁在一定时间内转身次数最多。

    15、投球:孩子们持球站成一队,与篮筐保持一定距离,用手指和手跟握住球,将球举到头前,用力将球投进篮内。篮子。 进球就是胜利者。

    16、教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创作球类练习,并要求幼儿随着音乐进行表演。

    少儿篮球策划活动计划第4部分

    篮球规则详细_篮球规则概述_篮球的基本规则流程

    活动时间:

    2020年11月26日上午9:00

    活动目标:

    1、通过亲子制作活动,提高孩子的动手能力,增进亲子关系。

    2、家长和孩子一起感受新年的欢乐气氛。

    活动准备:

    1. 面罩模型。

    2、家长自备各种装饰材料:如灯片、彩纸、彩色鸡毛、花边等。 课前准备:剪刀、胶水、双面胶、橡皮筋。

    3、舞曲《欢乐拍手歌》、《寻找朋友》、《新年快乐》

    活动流程:

    1、家长和孩子准时到达教室。

    2、主持人致开幕词。

    3、家长和孩子一起制作“美丽面具”

    (1)主持人传授制作方法。

    (2)每个家庭都可以自由制作,鼓励家长和孩子一起开动脑筋设计,孩子也可以参与制作过程。

    4.制作完成后,面具将以家庭为单位进行展示,模仿时装秀。

    5.假面舞会“新年快乐”。

    孩子们和家长们戴上自制的面具,随着音乐翩翩起舞,共同感受新年的幸福。 (活动以音乐结束)

    少儿篮球策划活动计划第五部分

    一、幼儿园篮球教学活动的意义。

    打球是幼儿与生俱来的天性,但由于年龄较小,其动作的协调性和准确性尚不完善,这在一定程度上限制了他们对球的特性和基本动作技能的掌握能力。 。

    幼儿园篮球教学活动是指教师通过游戏有计划、有目的、有组织地对幼儿进行篮球活动基本动作的教学。 在帮助孩子掌握各种基本动作的同时,还增强了身体素质,促进了良好的人格和社会关系。 有关性发展的教学活动。 篮球不仅是体育教育的重要组成部分,还具有规范孩子良好行为的教育作用。 能积极促进儿童健康阳光成长,发展身心健康,树立终身体育锻炼的理念。

    我从简化篮球教学方法入手,积极寻找适合孩子年龄特点和运动特点的教育教学方法。 让孩子们喜欢并爱上这项运动,让他们不仅学习篮球技术,还锻炼身体,提高身体素质,提高运动能力,充分享受篮球带来的快乐。

    2、对幼儿园篮球教学的思考。

    篮球是我们学校的特色活动。 作为一名体育老师,我通过熟悉篮球练习来引导孩子的兴趣并开展教学活动。 在幼儿园,孩子年纪小,手脚力气都不是很好。 对抗性比赛有一定难度。 根据幼儿的年龄和生理、运动特点,根据《幼儿园教育指导纲要》提出的“以幼儿感兴趣的方式发展幼儿基本动作”的精神,进行了一些尝试性的探索。

    1、篮球教学的总体目标有三点。 首先,让每个孩子与同伴一起积极参与篮球活动,培养对篮球活动的浓厚兴趣; 其次,积极探索与同伴一起运球的各种方法,具备良好的协调性、敏捷性等身体素质。 ,形成团结协作、遵守规则、活泼开朗的良好人格和心理品质; 三、丰富篮球动作技巧,提高打球的多样性。 了解篮球比赛规则,学习灵活的运球方法,能够进行一对一的比赛,在练习中获得竞争意识。 让孩子在掌握运动技能、进行体育锻炼的同时体验运动的各种乐趣,产生运动的快乐体验,逐渐形成终生参与实践的志向和习惯。

    2.篮球教学方法与策略。 教学过程中,老师先示范,让孩子们了解整体,然后分解每个动作的要领,学习上下肢的局部部位。 让孩子们整体练习。 在老师对游览进行个别指导和熟练后,他们会在小组中提高练习水平。 再加上儿歌辅导法,将篮球动作的要领和规则编成朗朗上口的儿歌,并在学习打篮球的基本动作和技巧时结合儿歌朗诵,让孩子能在听懂儿歌的同时记住动作要领。 或者游戏规则。 这种生动的方法可以激发孩子的学习兴趣,提高孩子的学习效果。 孩子在练习过程中,还可以采用灵活多样的方法,如个人练习、结对练习、小组练习等,帮助孩子掌握相关知识和技能。 促进儿童身心和谐发展。 此外,我还加强对班主任的篮球训练,为每次训练编写计划,严格要求教师学习和掌握篮球的基本知识点和动作要领,调动教师的参与意识和积极性。 促进教师专业发展,为形成具有学校特色的球类课程奠定基础。 在教学实践——反思、分析——寻找解决方案——教学实践的过程中,教师的知识和能力得到同步提升。

    3、幼儿园篮球基础动作练习。

    一、儿歌辅导法。 我以儿歌的形式简化了篮球动作的基本要领,让孩子们以有趣的方式掌握基本动作和方法。

    持球

    手掌空心不触球,手臂弯曲成“8”字形;

    双脚稍微弯曲,与肩同宽,鲁伊将球举在胸前。

    投篮

    双手当帽子遮住球,手位协调很重要;

    上下移动时稍微弯曲膝盖,并用手指和手掌拍手。

    运球

    用手推压球的正面和背面,眼睛保持水平,不要看球;

    将球放在身体前方,身体前倾以保护球;

    低位运球:双腿弯曲至膝盖以下。

    篮球规则详细_篮球规则概述_篮球的基本规则流程

    高位运球:双腿在腰部和腹部之间稍微弯曲。

    传球

    双手将球举在胸前,看着接球者;

    后脚踩地,前臂伸出,转动手掌将球传给对手。

    接住球

    站立时双脚稍微向前和向后弯曲,双眼注视路人;

    伸直双臂接球,掌心相对握住球。

    双手射击

    双手将球举在胸前,重心放在双脚之间;

    目视篮筐后沿,伸展腰腹,双脚着地;

    双臂向上伸展,进行两次手翻,用指尖轻弹球,进行三指投掷。

    单手射击

    脚趾应面向篮筐,重心应在两脚之间;

    一只手将膝盖和肘部稍微向外弯曲,与肩、肘、腕成三个直角;

    双手拇指呈T字形,食指放在球的中间。

    肘部之间形成倒 V 形,并将食指指向篮球筐。

    保持头部正对瞄准点,投篮后将食指指向篮筐。

    二、抱球跟着音乐,以儿歌的形式进行热身练习:

    小班球练习

    宝宝开火车,手臂和肩膀互相缠绕;

    变高变矮,上下左右前后左右射击;

    向前弯曲并绕圈,将球扭过肩膀;

    兔子跳跃着,蜗牛慢慢地走着;

    撞着小腿、脚,翻来覆去,真是太有趣了。

    适合中、大班级的球钻

    持球、跑、跳、步、走、半蹲活动头部和肩膀;

    身前弯腰,转一个大圈,向四个方向连拍四枪;

    左右摆动脚趾和脚后跟,将球触到大腿和小腿;

    弓步,持球绕圈,尝试换脚;

    用左右手将球向上提、抛,放松。

    4、幼儿园篮球教学的具体方法。

    1、让孩子通过游戏来学习。 为了增强孩子们的学习兴趣,我采用游戏教学的方式,让孩子们在乐趣中学习,在技能练习中进步。 学习时,孩子们被我花哨的投球所吸引。 如:坐在地上射球、站在高物上射球、绕圈射球、绕圈射球、绕过障碍物射球、射球抢球、重点学习个人技术运球、定点左手运球、右手直线运球及回程换手、弧线运球前进、快速运球前进、紧急运球及急停运球等,让孩子简单了解篮球规则,学会加强步法练习,锻炼幼儿下肢力量。

    2、制定实用的篮球比赛和技术训练方法。 在球类运动中,我摸索出了一套适合幼儿年龄特点的教案。 我认为小班的孩子应该以双手滚球、双手投球、原地投篮为主; 中班幼儿以滚球、投球、变球、直线运球为主; 单手滚接,各种投接,精准投篮,曲线运球。

    在教学过程中,探索一些与孩子一起玩球的有趣方式:

    一个人打球

    手脚变化练习:高位运球、低位运球、蹲位运球、坐位运球、单脚运球、双手运球、双脚跳跃运球、后踢运球、原地双手交换运球、抛接球单手转身投球,前后左右运球,两只手运球,将球滚成八字形。

    利用障碍物进行练习:山洞运球、绕过障碍物运球、跨越障碍物运球、高低横梁运球、轮胎运球、垫子运球等。

    不触球练习:下巴下持球、肩膀上下持球、肘间持球双手持球、双腿持球跳跃、双膝持球,双手腕夹球跳跃,绕球三圈,单手抛球和接球

    两个人打球

    篮球规则详细_篮球规则概述_篮球的基本规则流程

    运球练习:两人上下运球、两人面对面牵手运球、两人平行牵手运球、两人握手运球、一对一断球、两人滚一球,两个人滚两个球,两个人胸部传球,两个人落地传球。

    捏球练习:背靠背捏球、胸部捏球、侧肩捏球、侧身捏球、侧脚捏球。

    多人球类游戏

    运球练习:结合过山洞运球、绕过障碍物接力运球、变向运球接力。

    传球练习:过顶传球、胯下传球、侧身传球、射门。

    5、幼儿园篮球教学的展望。

    幼儿园的篮球教学还需要营造童趣的运动环境,让孩子在有趣的活动中体验,培养他们对运动的兴趣。 篮球项目的实施才刚刚开始,还有很多事情需要完善和讨论。 我将继续进一步学习和实践,努力提高自己的各项技能和教学机智。 在计划的实施过程中,我会为孩子找到一条合适的道路。 我们自愿、主动、主动、快乐的小篮球课程让我们每个孩子成为篮球爱好者,让孩子家长成为积极的支持者,让每个老师成为积极的训练者。 庭院已成为篮球基地一道亮丽的风景线。

    少儿篮球策划活动计划第6部分

    如今的独生子女都是在父母、祖父母的呵护和呵护下长大的。 他们可以张嘴拿食物,伸手拿衣服。 他们可以快乐地躺在父母的怀里撒娇,也可以快乐地骑在爷爷奶奶的怀里。 成为你背上的小马男孩。

    让你的孩子成为一次主角,“你的孩子的决定是我做的”。 我园旨在通过此次活动,培养和发展幼儿对周围环境、空间等现象的敏感性,并能够运用已有的经验和简单的方法解决生活中的实际问题。 你会发现你的孩子机智、勇敢、聪明、有才华。

    一、活动目的:

    1、通过活动激发亲子关系,展示家庭风采,凸显家庭的幸福感和成功感。

    2、在与家长一起唱、说、跳的活动中,可以激发孩子对自己生活场所的关注和敏感,培养辨别空间方位的能力。

    3、活动中鼓励孩子独立自信地做出判断、解决问题,体验成功的喜悦。

    2、活动准备:

    家庭准备:

    1. 家长帮助孩子准备自我介绍。 (一分钟内,要求介绍家庭结构)

    2、家庭才艺表演。 (请自带音乐及表演道具)

    3、家长可以利用带孩子在小区散步或走亲访友的机会,引导孩子关注小区门口的地形图,尽量让孩子根据地形图进行有目的的寻找活动。说明并记住他们家的门牌号。 等等,目的是练习孩子的方向感。

    幼儿园准备:

    1.家长自愿登记表。 (按照报名顺序,每场活动有四组家族领袖:王媛媛)

    2、活动场地布置。 (背景布红毯音响设备礼堂负责人:王千鼎苏平潘蝶吴贤)

    3、活动主持人:王媛媛、王茜

    4.儿童现场提问卡。 (主题是培养孩子对周围环境、空间等现象的敏感性,并利用已有的经验和简单的方法解决生活中的实际问题)

    5.家庭车牌。 (负责人:熊美霞)

    3、活动地点:

    在幼儿园操场上

    4、活动时间:

    2020年3月28日上午10:00

    5、活动流程:

    1. 家庭抽签决定出场顺序。

    2. 孩子们进行自我介绍。 (观众顺序为1至4)

    3、家庭才艺表演。 (三分钟内)

    4、要求孩子们现场回答主持人的问题,机智、幽默、童心十足。

    5、家庭亲子游戏

    我来猜猜(主持人根据题板上的内容用夸张的肢体动作表演,各家抢答)

    水晶妆你和我(每个家庭挑选一个空白的口罩,让孩子们用准备好的五官和配饰来装饰,看看孩子们的爸爸妈妈长什么样?)

    6、活动结束,每个家庭都将获得“晶通天下”证书和纪念品。

    小编用心推荐

    活动策划书| 活动计划

    版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请联系本站,一经查实,本站将立刻删除。如若转载,请注明出处:http://nhwh.cn/html/tiyuwenda/1842.html

    加载中~

    相关推荐

    加载中~