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  • 篮球犯规的几种举止,你都知道吗?!

    在篮球规则中,犯规是指违反规则的行为,包括与对方球员非法身体接触以及违反体育道德的行为。 那么篮球犯规有哪些呢? 下面小编为大家整理了篮球比赛中的6个犯规动作。 我希望它可以帮助你。

    篮球运动中的6次犯规动作

    1. 持球击打他人犯规

    进攻时,很容易造成带球犯规。 即进攻方用球击打防守人员。 在碰撞之前,防守人员就已经防守并站稳了脚跟。 因此,当你持球进攻时,无论是持球突破还是三步上篮,如果对方在禁区内站着不动,千万不要向前推进,否则就会被罚一次犯规。对手倒地。

    2. 阻挡犯规

    与撞到持球人完全相反的是防守方的阻挡犯规。 就是当进攻队进攻时,你一边移动一边防守对方,阻止对方三步上篮或者进攻。 即使被对方击倒,也会被判阻挡犯规。 因此,在防守对方进攻的时候,一定要提前做好自己的定位。 如果对方进攻线清晰,比如篮下上篮,你就应该站在正确的位置,停止移动。 这样对方撞到你就不会被判阻挡犯规。 这是对方进攻犯规。

    3. 暴徒犯规

    防守时,球员经常会犯规,比如抢断、拦网等,只要触碰到对方的手臂,就会被吹犯规。 因此,防守时尽量与对方保持距离,不能太近也不能太远。 篮下防守时要特别注意。 可以将双手伸到对方面前干扰对方,但不要发生身体接触,容易导致犯规。

    4. 推搡犯规

    在争夺篮板球时,经常会出现推搡犯规的情况。 比如,对手过来抢你前面的篮板,你就失去了优势位置。 当篮球弹出篮筐时,你会推开争抢篮板的对手。 ,则发生推搡犯规。

    阻挡进攻时也会出现推搡犯规,这就要求在防守或者争抢篮板时,必须要留在位置上,比如切断对方的进攻线、绕到对方前面抢篮板等,这样您就不必着急。 推别人挡球是犯规。

    5. 步行违规

    在篮球比赛中,被叫上垒的情况很常见。 例如,持球后,球尚未落地,脚先迈出,属于行走违例; 三步上篮时,多走一步也是走步违例; 当你在篮下进攻时,你会受到对手的严密防守。 如果持球进攻时迈出一步或迈出小步,很容易被判走步违例。 因此,我们必须时刻保持警惕。 停下来拿球后,要先投篮,再移动; 一定要记住三步上篮的步骤,掌握扎实的基本功。 篮下一对一时脚步一定要稳,持球时不要小步。

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    6. 转动手腕违规

    运球时,有时手腕会不经意地翻转,即投篮时手掌向上,这会被称为违规。 因此,有必要加强日常生活中基本技能的训练。 击球时,手掌应向下。 即使在改变方向并运球过人时,你也必须保持良好的手形。

    其他违规行为包括

    (1)普通违规行为:如带球走动、两次运球(两次运球)、踢球(脚球)、球出界、回场或拳击球等。

    (2) 跳球违例:除跳球运动员外,任何人不得

    在触球之前进入中心跳跃区域。

    (3)暂停违规:发球暂停、禁区内暂停、后场暂停、罚球暂停、24秒暂停等。

    (4) 三秒违例,即防守对方球员时,除非你有

    防守任务是直接面对对方持球者,否则不能在三秒区内站立超过三秒(连抢篮板都不能)(注:这条规则只存在于NBA规则中,国际比赛或中国比赛中不存在)比赛))

    篮球场上哪有不犯规的打手?

    1:暴徒内容

    “球员一体”的概念不应该被推广,因为它会引发裁判的各种解释,规则也将其删除。 根据国际篮联现代篮球比赛规则的精神,“球员”是否被视为“一”,取决于裁判是否认为一方因此而受益/处于不利地位。

    现行规则已在第33条中列出了裁判员宣布犯规的一般情况,裁判员的现场执行标准也将根据规则确定。 其他情况按照中国篮协制定的指导原则、判例和学习材料确定。

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    2:防守球员犯规

    1. 用手和/或手臂接触对手球员。 用手触摸对方球员本身可能并不构成犯规。 裁判员应确定造成接触的球员是否获得了不公平的优势。 如果球员造成以任何方式限制对手移动自由的接触,则这种接触是犯规。

    2. 非法用手或非法手臂伸展是指防守队员处于防守位置,将手或手臂放在持球或无球的对方球员上并保持接触,以阻碍其前进。

    3. 无论有球还是无球,反复接触或“戳”对手均属犯规,因为这可能会导致比赛粗暴。

    4、在投篮过程中,如果防守队员在球出手后与击球手发生身体接触,将被视为击球手犯规,因为此时进攻和防守的角色尚未发生变化。

    三:进攻球员犯规

    1. 用手臂或肘部“钩住”或缠住防守球员以获得不公平的优势。

    2.“推”防守球员以阻止他防守或试图断球,或者在他和防守球员之间创造更多空间。

    3. 运球时,用伸出的前臂或手阻止对方球员控制球。

    进攻球员不持球“推”防守球员的行为属于犯规,原因如下:

    1.摆脱球。

    2. 阻止防守球员防守或试图断球。

    3. 在他和防守者之间创造更多的空间。

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    四:从正面射门

    从正面击球算是击球手吗? 当对手上篮或投篮时,一跳起就从正面敲球,可能会击中手指。

    进攻队起飞后有两个选择。 如果是射门的话,肯定会犯规。 根据篮球保护进攻的原理,传球如果触及手,则不属于犯规。 如果拦截运​​球者的球并触碰手,则不属于犯规。 如果对方射门,而你试图正面拦截球并触及对方任何部位,则不属于犯规。 这算作犯规,包括在对手射门落地之后。 对方正面断球并假射时触手的,不属于犯规。

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